Voici un petit texte que j’ai écrit il y a quelque temps déjà. Bien qu’Oriane tète encore un tout petit petit peu, les sensations que je décris ont évoluées et se sont largement atténuées avec le temps et la diminution de la fréquence et de la durée des tétées.
J’aime comme devenir mère m’a reconnectée avec mon corps. Comme si toute tentative que je pouvais faire resterait vaine, tant que cela ne venait pas de l’intérieur…
J’avais lu pendant ma grossesse qu’il fallait boire beaucoup pour allaiter, j’ai même entendu parler de 3 litres de liquide à absorber par jour! Sur la Lactaliste, la liste de discussion de La Leche League France, que je dévorais chaque jour, se faisait entendre un autre son de cloche: l’important, c’est de boire à sa soif! N’avez-vous jamais entendu parler de cette idée reçue selon laquelle, il faut boire régulièrement dans la journée sans attendre d’avoir soif, car alors la soif serait le signe d’un début de déshydratation? Dit-on que, quand on ressent la sensation de faim, c’est qu’on est au bord de la dénutrition?
J’ai eu très faim pendant ma grossesse. Et aussi pendant les premiers mois de l’allaitement d’Oriane. Et pour la soif? Apparemment la nature est bien faite: dès que ma puce prend le sein, je ressens une sècheresse dans la bouche. En fait c’est le papa qui m’a fait remarquer que je lui demandais presque systématiquement un verre d’eau après avoir mis Oriane au sein. En m’observant, je me suis aussi aperçue que cette sensation de sécheresse apparaissait aussi si j’avais une montée de lait hors de la présence de la demoiselle. Lors d’une réunion, mon animatrice LLL avait donné comme conseil de boire un verre d’eau à chaque tétée si on avait peur de ne pas boire suffisamment. Finalement, mon corps joue si bien son rôle, que je n’ai pas eu ce genre de crainte.
J’apprécie au plus haut point d’avoir retrouvé ces sensations. Pourtant avoir faim, ou soif, ce sont des sensations de manque… Oui, mais… à travers la grossesse et l’allaitement, sentir que mon corps remplit ses fonctions, c’est une étrange source de joie. Étrange, car j’y puise un sens plus profond à mon existence, un nouvel équilibre grâce à ces nouvelles racines qui vont plonger loin pour recueillir tous les précieux nutriments qui me font grandir, ainsi que… mon bébé bien sûr!
Manger quand on a faim, boire quand on a soif. Révolutionnaire, non?
Mots-clefs : Allaitement, soif